Geschlossener Kurs  (Laufzeit 28.04. - 02.07.2025) - 1x/Woche á 60 Min. - Yoga - 169 €

Der geschlossene Kurs hat eine festgelegte Laufzeit mit dem angegebenen Start- bzw. Enddatum. Du kannst nach wie vor flexibel zwischen den Kurstagen wählen. Entscheidest du dich den geschlossenen Kurs als Präventionskurs zu besuchen bist du an den jeweiligen Kurs und Tag gebunden. Bitte beachte dies vor der Buchung!

"Kleines Abo"  - 1x 60 Min./Woche Yoga -      52 € monatlich

"All in Abo"      - Yoga so oft du möchtest -    68 € monatlich

Wer als Abo Kunde in den Genuß eines Präventionskurses kommen  möchte, setzt für die Laufzeit des geschlossenen Kurses sein Abo aus. Der Betrag des geschlossenen Kurses wird in Rechnung gestellt, so daß nach dem Kurs die Rechnung, sowie die Teilnahmebestätigung bei deiner Krankenkasse eingereicht werden kann.

Wichtig: um den Beitrag zurückerstattet zu bekommen ist es notwendig 8 von 10 Terminen teilgenommen zu haben.

Terminverschiebungen Mai/Juni 2025

12.5. entfällt Yin und findet am 13.5. um 18.30 Uhr statt (Apfelblütenfest vor der Tür)

20.5. entfällt und findet Alternativ am 22.5 statt (Privatveranstaltung)

9.6. entfällt Yin und findet am 10.6. um 18.30 Uhr statt (Pfingstmontag)

Finde Ruhe, Kraft & Verbindung in deiner Yoga-Community

Du möchtest dir selbst etwas Gutes tun, abschalten, neue Energie tanken – und das am liebsten in einer liebevollen Gemeinschaft? Dann bist du bei uns im Delta Yoga Studio in Höchst im Odenwald genau richtig.

Unsere Yogakurse verbinden achtsame Bewegung, tiefe Atmung und innere Ruhe – und sind ab sofort als Präventionskurse nach § 20 SGB V zertifiziert. Das heißt: Deine Krankenkasse bezuschusst die Teilnahme! Ein wunderbarer Anlass, um (wieder) mit Yoga zu starten.

In kleinen Gruppen mit maximal 12 Teilnehmenden schaffen wir Raum für Begegnung, persönliche Begleitung und echtes Wohlbefinden – unabhängig davon, ob du Anfänger:in oder bereits erfahren bist. Unsere Kurse sind überwiegend von Frauen besucht, aber natürlich auch für Männer offen.

Meine Präventionskurse im Überblick:

🧘‍ Hatha Yoga für Innere Balance
Ein sanft strukturierter Kurs, der dir hilft, körperliche Spannungen zu lösen, dich zu erden und neue Energie zu spüren. Durch achtsame Bewegung, Atemübungen und kurze Entspannungsphasen findest du zurück zu deiner Mitte – ideal für Anfänger:innen und alle, die sich nach mehr Ausgeglichenheit sehnen.

🌙 Yin Yoga – regenerierender Hatha
Tauche ein in eine ruhige, tiefenentspannende Yogapraxis. Hier verweilst du länger in passiven Dehnungen, um Bindegewebe, Faszien und innere Ruhe gezielt anzusprechen. Perfekt zum Loslassen – körperlich und mental. Dieser Kurs ist besonders geeignet bei Stress, Schlafproblemen oder Erschöpfung.

🌊 Fließender Hatha Yoga
Hier erwartet dich ein ausgewogener Mix aus Bewegung und Atmung – fließende Abläufe, kraftvolle Haltungen und sanfte Übergänge helfen dir, den Kopf freizubekommen und deine innere Stärke zu spüren. Der Kurs richtet sich an geübte Anfänger:innen und Fortgeschrittene, die dynamisch praktizieren möchten.

Schön, dass du da bist!

Wenn du Fragen zur Anmeldung oder zur Kostenerstattung durch deine Krankenkasse hast, melde dich gerne bei mir.
Ich freue mich darauf, dich in unserer herzlichen Yoga-Community willkommen zu heißen!

Namasté,

Deine Tine