No two classes with Tine are the same! I don't know how she does it. She pushes me to my limits while at the same time reminding me to listen to my body and not overdo it. Her classes are always the perfect mix of meditation, power and allround well-being. She focuses each class on a different part of the body - bringing awareness to muscles and tensions I didn't know I had. Tine's yoga is sacred for me. Tine has gotten me through the pandemic with her online zoom yoga classes . My family knows it and knows not to bother me during this time! No matter how tired or "blah" I feel before one of her classes, I always always always feel renergized and centered after. I have been to yoga classes and retreats in Australia, India, Canada, the USA, Nicaragua and across Europe and can honestly say, Tine is one of the best teachers I have ever come across. She always shows up and makes you want to show up, too. Thank you, Tine!
Ich brauche, ich möchte: forderndes Yoga dass mich an meine Grenzen bringt oder mir meine Grenzen aufweißt…..und mir weiterhin zeigt, wie ich an mein persönliches
Optimum gelange…..Als das erreiche ich mit dir. Danke!
Tine ist für mich die optimale Trainerin, da sie immer einzigartig präsent ist und intuitiv die YOGA Übungen für mich selbst in der Einzelarbeit , als auch in der
Gruppe lehrt. Dies macht sie mit ihrer warmen zugewandten Stimme in der ihre Worte und inspirierenden Sätze aus dem Herzen fließen. Danke Tine.
Bereits nach meiner 1. Yogastunde bei dir war ich so beeindruckt, dass Yoga seitdem zu meinem Leben gehört. Mir gefällt deine ruhige und einfühlsame Art und die liebevolle Durchführung deiner Stunden. Du vollbringst den Spagat zwischen körperlicher Forderung und Entspannung. Ich könnte jeden Tag mit dir / bei dir Yoga machen!!!
Das Delta Yoga Studio ist ein gemütlicher Ort, an dem man gerne länger bleiben möchte. Das Studio ist modern und strahlt Ruhe, Wärme und Behaglichkeit aus.
Du findest im Studio Yogaklassen unterschiedlicher Levels. Die Levels helfen dir, wenn du mit Yoga beginnen möchtest oder bereits erfahren bist.
Jede Kursstunde hat ihr eigenes Thema. Ein Einklang von Atmung, Bewegung und Meditation entsteht und lädt dich zum Üben ein. Die Bewegungen sind kraftvoll, unterstützen dich mental und körperlich. Der Abschluss jeder Yogaklasse ist die Endentspannung. Sie dient dem Körper, Erlebtes zu verarbeiten, zu integrieren und zu regenerieren.
Ist Yoga was für Dich?
Hast du manchmal das Gefühl, dass dir alles zu viel ist und du keine Zeit für dich hast?
Und hast du schon gemerkt, dass dich dies aus der Balance bringt?
Dass deine Muskulatur rund um Kiefer, Schulter und Nacken sich anfühlt, als wäre sie aus Beton?
Und deine gesamte Wirbelsäule sich danach sehnt, sich wieder aufzurichten?
Wenn du ein paarmal JA gesagt hast, dann ist Yoga definitiv etwas für dich.
Yoga kann dir auf unterschiedlichen Ebenen helfen: es stärkt dich emotional und muskulär, bringt dir die Balance in den Alltag zurück und du hast eine regelmäßige Verabredung mit dir selbst. Du gewinnst neue Lebensfreude und ein besseres Körpergefühl!
Wenn du neugierig geworden bist, kannst du dir eine Online Klasse mit mir anschauen und gleich ausprobieren, ob dir Yoga gefällt:
Klicke auf den Link und ich wünsche dir viel Freude beim Praktizieren.
Unser Yoga Stil ehrt die Tradition des Yoga und möchte dich einladen, den Moment zu leben und den Geist zu öffnen.
Tine Scaramuzza - Krankenschwester, Sporttherapeutin, Yogalehrerin und Fitnesstrainerin mit über 30 Jahren Berufserfahrung - ich hole dich körperlich & mental da ab, wo du am Beginn deiner Yogastunde stehst, so dass du dich nach deiner Praxis kraftvoll, entspannt und schmerzfrei fühlst. Gefühlvoll lade ich dich ein, in die Fülle deines Lebens zu kommen und deine Grenzen neu auszutesten.
- Coaching Pakete - rund um Gesundheit, Schmerzen und Stressbewältigung
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- Entspannung durch Aromatherapie, Thai Yoga & Meditation